Pamatēdieni
Cepeškrāsnī cepta zivs ar dārzeņiem un olīveļļu
Рыба, запечённая с овощами и оливковым маслом
456 kcalB 40.5 gT 60.8 gO 13.5 g⏱ 30 min
Sastāvdaļas
Baltās zivs fileja
Nav piesaistīts Rimi — cena nav iekļauta100 g
100 g
15 g
Melnie pipari
Rimi: Melnie pipari Twins malti 15gPagatavošana
- 1
Zivs. Fileju nosusiniet ar papīra dvieli, no abām pusēm apsāliet un papiparojiet.
- 2
Dārzeņi. Cukini un papriku sagrieziet lielos gabalos, apslakiet ar olīveļļu un viegli samaisiet.
- 3
Cepšana. Dārzeņus vienmērīgā kārtā izklājiet cepamtraukā, virsū novietojiet zivi. Cepiet 190 °C (augšējais un apakšējais karsējums) 25–30 minūtes: gatava zivs viegli šķiras ar dakšiņu, bet paliek sulīga.
- 4
Pasniegšana. Pasniedziet uzreiz pēc cepeškrāsns, pārlejot zivi un dārzeņus ar traukā palikušajām sulām. Pēc izvēles pievienojiet svaigus zaļumus.