Aunazirņi ar kvinoju un spinātiem

Нут с киноа и шпинатом (веган)

Sastāvdaļas (1 porcija)

• Aunazirņi (konservēti)220 g
• Kvinoja80 g
• Spināti120 g
• Olīveļļa15 g

Pagatavošana

1. 1Novāra kvinoju.
2. 2Notecina aunazirņus un uzsilda pannā ar olīveļļu.
3. 3Pievieno spinātus, līdz tie savīst, un sajauc ar kvinoju.

Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.