Auzu pārslas ar banānu un ogām
Овсянка с бананом и ягодами (веган)
470 kcalOlbaltumvielas 13.5 gOgļhidrāti 89.3 gTauki 6.3 g
Sastāvdaļas (1 porcija)
- Auzu pārslas80 g
- Banāni120 g
- Saldēto ogu maisījums100 g
Pagatavošana
- 1Novāra auzu pārslas ūdenī vai augu pienā.
- 2Pievieno sagrieztu banānu un atkausētas ogas.
Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.