Auzu pārslas ar ābolu un banānu
Овсянка с яблоком и бананом (веган)
455 kcalOlbaltumvielas 13 gOgļhidrāti 89.9 gTauki 5.9 g
Sastāvdaļas (1 porcija)
- Auzu pārslas80 g
- Āboli140 g
- Banāni70 g
Pagatavošana
- 1Novāra auzu pārslas ūdenī.
- 2Sarīvē vai sagriež ābolu un sagriež banānu.
- 3Pievieno augļus putrai.
Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.