Kvinojas putra ar ogām
Киноа с ягодами и бананом (веган)
384 kcalOlbaltumvielas 10.7 gOgļhidrāti 75.8 gTauki 3.1 g
Sastāvdaļas (1 porcija)
- Kvinoja70 g
- Saldēto ogu maisījums120 g
- Banāni100 g
Pagatavošana
- 1Noskalo un novāra kvinoju 12–15 minūtes.
- 2Pievieno ogas un sagrieztu banānu.
Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.