Biezpiens ar ogām un auzām
Творог с ягодами и овсянкой
473 kcalOlbaltumvielas 36.1 gOgļhidrāti 39.5 gTauki 18.1 g
Sastāvdaļas (1 porcija)
- Biezpiens 9%180 g
- Saldēto ogu maisījums100 g
- Auzu pārslas20 g
- Medus15 g
Pagatavošana
- 1Sajauc biezpienu ar medu.
- 2Pievieno auzu pārslas un atkausētas ogas.
- 3Samaisa un pasniedz.
Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.