Olas ar rīsiem un dārzeņiem

Яйца с рисом и овощами

Sastāvdaļas (1 porcija)

• Olas120 g
• Baltie rīsi70 g
• Tomāti100 g
• Gurķi80 g
• Olīveļļa8 g

Pagatavošana

1. 1Novāra rīsus.
2. 2Izcep olas pēc garšas.
3. 3Sagriež tomātu un gurķi, pārlej ar olīveļļu un pasniedz kopā ar rīsiem.

Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.