Jogurts ar ogām un auzām

Йогурт с ягодами и овсянкой

Sastāvdaļas (1 porcija)

• Grieķu jogurts 2%200 g
• Saldēto ogu maisījums100 g
• Auzu pārslas30 g
• Medus20 g

Pagatavošana

1. 1Atkausē ogas vai izmanto svaigas.
2. 2Bļodā ieliek grieķu jogurtu, pārkaisa ar auzu pārslām un ogām.
3. 3Pārlej ar medu.

Kalorijas un makro aprēķināti no standarta sastāvdaļu vērtībām (±10%). Sastāvdaļu cenas un iepirkumu sarakstu skati attiecīgajā ēdienkartē.